المراهقون الأميركيون يقضون أكثر من ساعة على الهواتف خلال ساعات الدراسة، وفق دراسة في (JAMA)
Latest news on WhatsApp أجدد الأخبار على واتسابأفادت دراسة منشورة في مجلة الجمعية الطبية الأميركية (JAMA) يوم الاثنين 5 يناير 2026 بأن المراهقين في الولايات المتحدة يقضون في المتوسط أكثر من ساعة يوميا على هواتفهم الذكية خلال ساعات اليوم الدراسي، في وقت يفترض أن يكون موجها للتعلم داخل الصفوف.
واعتمدت الدراسة على بيانات 640 مراهقا تتراوح أعمارهم بين 13 و18 عاما ضمن مشروع "تطور الدماغ والإدراك لدى المراهقين" (ABCD)، حيث جرى قياس استخدام الهواتف عبر برنامج متابعة مثبت على هواتف أندرويد، ورصد الاستخدام بشكل موضوعي خلال فترات بين سبتمبر 2022 ومايو 2024، بدلا من الاعتماد على الإفادات الذاتية للمشاركين.
وبحسب النتائج، استحوذت تطبيقات التواصل الاجتماعي مثل إنستغرام وتيك توك وسناب شات على الحصة الأكبر من استخدام الهاتف خلال ساعات المدرسة، تلتها تطبيقات مثل يوتيوب والألعاب. وذكرت تقارير صحية مبنية على نتائج الدراسة أن متوسط الوقت على تطبيقات التواصل الاجتماعي وحدها اقترب من 30 دقيقة يوميا خلال الدوام، بينما سجلت تطبيقات الفيديو والألعاب نحو 15 دقيقة لكل منهما.
وأشار معدو الدراسة إلى أن هذه النتائج قد تساعد صناع القرار في المدارس والأهالي على فهم الواقع الفعلي لاستخدام الهواتف داخل الدوام، خصوصا مع وجود سياسات مدرسية واسعة لتقييد الهواتف، لافتين إلى أن الدراسة شملت مستخدمي أندرويد فقط، ما يعني أن أنماط الاستخدام لدى مستخدمي آيفون قد تختلف.
وفي السياق الإرشادي، يوصي مختصون بأن تكون القواعد المنزلية واضحة ومتفقا عليها مع الأبناء، مع تقليل الإشعارات خلال ساعات الدراسة عبر وضع "عدم الإزعاج"، والبحث عن حلول مدرسية عملية لتقليل التشتت، مثل إبقاء الهواتف خارج الصف أو حفظها في حافظات مقفلة عند الدخول، مع التأكيد أن الهدف هو دعم التركيز والمهارات الاجتماعية داخل المدرسة.
الوسوم
قد يعجبك أيضًا
Authors
-
Tahani Elghazaly5252 المقالات
