تساعد الساعات الذكية المرضى في رمضان, من متابعة المؤشرات إلى تذكير الدواء
Latest news on WhatsApp أجدد الأخبار على واتسابمع تغيّر مواعيد الأكل والنوم في شهر رمضان، يبحث بعض المرضى عن طريقة عملية لتثبيت روتينهم اليومي: تذكير بالدواء، تنبيه مبكر عند تغيّر بعض المؤشرات، ثم تسجيل ما يحدث بدل الاعتماد على الذاكرة. هنا تظهر الساعة الذكية كأداة تنظيم وملاحظة، لا كبديل عن الطبيب أو الأجهزة الطبية المعتمدة. وتزداد الحاجة لهذه الدقة خصوصا حين تنتشر ادعاءات مبالغ فيها، مثل ساعات تزعم قياس سكر الدم من دون مستشعر، وهي ادعاءات حذرت منها جهات رسمية.
من أهم استخدامات الساعات الذكية من الناحية الصحية
متابعة نبض القلب ومراقبة ضغط الدم
أكثر ما يمكن للساعة أن تقدمه بشكل واضح ومباشر هو متابعة نبض القلب وإرسال تنبيه إذا خرج عن حدود يحددها المستخدم. Apple تذكر أن Apple Watch تستطيع إرسال إشعارات عند استمرار النبض مرتفعا أو منخفضا عن حد معين, كما يمكن تفعيل إشعارات اضطراب النظم في الدول والمناطق التي تتوفر فيها هذه الميزة.
وبالنسبة لقياس ضغط الدم ووفقا لبيانات شركة آبل تؤكد إن الساعة لا تعطي “رقم ضغط” لحظيا مثل جهاز الكفّة المنزلي، لكنها تشرح أن ميزة Hypertension Notifications تبحث عن أنماط قد تشير إلى ارتفاع مزمن في ضغط الدم، لهذا تحث الشركة على أن المستخدم أن يتأكد على قياس معتمد عبر كفّة وتسجيل القراءات مرتين يوميا لمدة 7 أيام قبل مشاركة السجل مع مقدم الرعاية الصحية.
قياس انخفاض السكر
الفرق الجوهري الذي يقع فيه كثيرون هو الخلط بين “قياس السكر بالساعة” و”عرض إنذارات السكر على الساعة”. إدارة الغذاء والدواء الأميركية FDA تؤكد أنها لم تعتمد أي ساعة أو خاتم ذكي يقيس أو يقدّر سكر الدم من تلقاء نفسه من دون مستشعر، وتحذر من الاعتماد على هذه الادعاءات لما قد ينتج عنه من قراءات غير دقيقة وقرارات خاطئة.
في المقابل، يمكن للساعة أن تلعب دورا مفيدا عندما تكون مجرد شاشة وتنبيه مرتبطة بنظام قياس سكر مستمر CGM معتمد. Dexcom تشرح إمكانية “Direct to Apple Watch” في منظومة G7 لعرض البيانات على الساعة, كما تذكر صفحاتها الخاصة بالنظام وجود إنذارات مثل Urgent Low Alert وLow Glucose Alert ضمن المنظومة نفسها.
الخلاصة هنا بسيطة: الساعة تساعدك أن ترى الإنذار بسرعة، لكنها ليست جهاز قياس سكر مستقل، وأي متابعة أو قرار علاجي يجب أن يبقى مرتبطا بالنظام المعتمد وتعليمات الطبيب.
إما المزايا الغير صحية فتتعلق بالجوانب الروحية
إلى جانب الاستخدامات الصحية، ظهرت فئة من التطبيقات التي تضيف وظائف إسلامية مباشرة على المعصم. في منظومة غارمين، يعرّف متجر Connect IQ تطبيق Mecca Finder الذي يعرض مواقيت الصلاة واتجاه مكة اعتمادا على موقع المستخدم.
أما "الذكر الصامت" , ففكرته ليست صوتا ولا شاشة, بل اهتزاز خفيف يساعد على العد دون لفت الانتباه. Apple تذكر أن تفعيل Silent Mode يوقف الأصوات مع استمرار الإشعارات اللمسية, ويمكن كذلك التحكم في شدة الاهتزازات من إعدادات الساعة.
وعلى مستوى التطبيقات، توجد تطبيقات تسبيح وذكر على App Store تذكر صراحة دعم Apple Watch وخيارات haptic feedback, مثل Tap Tasbih وTasbihGo, بما يسمح بالعد مع تنبيه لمسي.
معلومة مهمة
بالرغم من كل الفوائد السابق ذكرها عن الساعات الذكية لابد أن ننتبه أن هناك خط أحمر واضحا: أي ساعة تدّعي قياس سكر الدم من دون مستشعر ليست معتمدة، بحسب تحذير FDA.
الوسوم
قد يعجبك أيضًا
Authors
-
Tahani Elghazaly5262 المقالات
