تقرير كندي: أكثر من نصف الأطفال دون الخامسة لا يلتزمون بتوصيات استخدام الشاشات
Latest news on WhatsApp أجدد الأخبار على واتساب
كشف تقرير كندي جديد أن 52% من الأطفال دون سن الخامسة لا يلتزمون بالتوصيات الصحية المتعلقة بوقت استخدام الشاشات، رغم تحقيق غالبية الأطفال المعدلات الموصى بها للنشاط البدني والنوم، وفق أول تقييم وطني لهذه الفئة العمرية أصدرته منظمة «ParticipACTION» الثلاثاء 20 أكتوبر.
وأظهر التقرير، الذي أُعد بقيادة باحثة من جامعة ألبرتا، أن 67% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الولادة وأربع سنوات يستوفون توصيات النشاط البدني، و80% يحققون ساعات النوم المناسبة لأعمارهم، بينما يلتزم 48% فقط بالحدود الموصى بها لاستخدام الشاشات. ولم تتجاوز نسبة الأطفال الذين استوفوا المعايير الثلاثة مجتمعة 25%.
وتوصي الإرشادات الصحية الكندية بتجنب الشاشات تماماً للأطفال دون السنتين، وألا يزيد استخدامها على ساعة واحدة يومياً للأطفال بين سنتين وأربع سنوات. كما توصي بأن يحصل الأطفال من عمر سنة إلى أربع سنوات على 180 دقيقة من النشاط البدني المتنوع يومياً، مع مراعاة احتياجات النوم المختلفة لكل فئة عمرية.
وقالت الدكتورة فاليري كارسون، أستاذة علم الحركة في جامعة ألبرتا والمسؤولة العلمية عن التقرير، في تصريحات نشرها الموقع الرسمي للجامعة، إن النتائج مشجعة فيما يتعلق بالنشاط البدني والنوم، لكن وقت الشاشات يمثل تحدياً يتطلب اهتماماً أكبر، مؤكدة أهمية التوازن بين الحركة والراحة وتقليل الجلوس أمام الأجهزة لدعم النمو البدني والذهني للأطفال.
وأشار التقرير إلى أن فرص ممارسة الأنشطة البدنية ليست متساوية بين الأطفال، إذ تواجه الأسر محدودة الدخل صعوبات أكبر في الوصول إلى الملاعب والمرافق الترفيهية. وأوصى بتعزيز فرص اللعب النشط داخل دور الحضانة والمجتمعات المحلية، وتوفير تدريب أفضل للعاملين في رعاية الطفولة المبكرة لمساعدة الأطفال على اكتساب عادات صحية منذ سنواتهم الأولى.
قد يعجبك أيضًا
Authors
-
Tahani Elghazaly5535 المقالات
